Γιατί να χρησιμοποιήσετε ένα ανώστρωμα;
Το ανώστρωμα είναι ένα στρώμα πάχους περίπου 5 εκατοστών, το οποίο τοποθετείται πάνω από το κυρίως στρώμα. Τα οφέλη του είναι αρκετά σημαντικά, αφού έχει φτιαχτεί για να βελτιώνει την…
5+1 οφέλη του καλού ύπνου
Ξοδεύουμε το ⅓ της ζωής μας στο κρεβάτι μας και αυτό συμβαίνει διότι ο ύπνος είναι απαραίτητος για την σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού καθώς τα οφέλη του είναι πολλά…
Πως να επιλέξετε το ιδανικό μαξιλάρι;
Το μαξιλάρι σας θα πρέπει να είναι τόσο άνετο ώστε να μην βλέπετε την ώρα να ξαπλώσετε και να οενιρευτείτε το καλύτερο! Κύριος παράγοντας για τον ιδανικό ύπνο είναι η…